Blog
Sport, Job & Performance und die persönliche Entwicklung, mit dem richtigen Fokus, der richtigen Energie und Optimierung dahinter, sind meine große Leidenschaft.
Begleitet mich auf meiner Erfahrung!
Kenne mein WARUM!
WARUM ich diesen Blog gestartet habe, obwohl es doch schon so viele gibt? Ich möchte dir meine Erfahrungen mitgeben, die mir zu einem besseren Leben verholfen haben!
24 Januar, 2018
85 Tage ohne Zucker!
70 Teilnehmer, 85 Tage ohne Zucker, 85 Bauchmuskel-Workouts, 45 Ernährungstipps, 8 Cheat-Tage und die Power unserer Community! Lies hier die Resultate und überzeuge Dich!
31 Januar, 2018
Gehe auf „Schatzsuche“ nach Deinen Werten
Kennst du Mel Fisher? Nein? Dann wird es Zeit ihn kennen zu lernen! Ich erzähle dir diese Geschichte im Hinblick auf die wichtigsten Werte & Einstellungen zu meinem Leben!
15 August, 2018
How CrossFit saved my life!
Life changing moments are rare! With this article I will literally open my heart talking about my story. My story that everything happens for a reason.
24 August, 2018
Wie du in 3 Schritten deinem Ziel näher kommst
"Denken allein reicht nicht aus eine neue Gewohnheit in dein Leben zu integrieren. Aktiv danach zu handeln ist der Schlüssel zum Erfolg." Meine Methode inkl. Wochenexperi
29 August, 2018
Die Psychologie hinter deinen Entscheidungen
Was wäre, wenn wir häufige Denkfehler vermeiden könnten? Mit meinen persönlichen Beispielen aus den Bereichen „Bewusste Ernährung, Fitness und mentalen Stärke“ möchte ich
24 September, 2018
Eine nussige Mehlalternative für Sportfreaks
Sport Fanatiker sind immer auf der Suche nach Proteinquellen. Neben Hendl, Ei und Thunfisch habe ich nun Kürbiskernmehl als fixe Geheimzutat in meine Küche integriert.
26 November, 2018
STARTUP ERFOLG & DEINE GESUNDHEIT
Entscheidungen über Entscheidungen. Es verläuft kein Tag, an dem UnternehmerInnen nicht zukünftige Entscheidung fällen müssen. Durch die rasante Geschwindigkeit, wie sich u
23 Juli, 2019
