3 Strategien deiner Morgenroutine für massiven Erfolg

Vor 5 Jahren kam ich auf den Bestseller-Autor und Podcast-Host Tim Ferriss, der sagt, dass jeder erfolgreiche Unternehmer eine Morgenroutine hat. Mark Wahlberg, Arianne Huffington, Warren Buffett & Co.
Was das in mir ausgelöst hat, erfährst du in diesem Beitrag. 👇


Zu dieser Zeit war es mir nicht bewusst, wie unkontrolliert, plan- und ziellos ich mich hin und her bewegte und mich dabei oft kritisiert habe, warum ich meine Vorhaben nicht erreiche und mich nie entscheiden kann.

Tims Perspektive begann in mir zu arbeiten.

Jeder erfolgreiche Unternehmer hat eine Routine, die maßgeblich zum Erfolg beiträgt.

In diesem Newsletter möchte ich dir zeigen, welche 3 Morgenroutinen meine Entscheidungsfreude und meinen Weg maßgeblich beeinflusst haben und wie es auch dir gelingt, deine persönliche Erfolgsstory zu schreiben.

Alle haben EINE große Sache gemeinsam:
Eine felsenfeste Morgenroutine, die dich auf Erfolg vorbereitet. 🏆

Warum du damit kämpfst, deine Routine beizubehalten?

  • Weil du Routinen von anderen übernimmst und direkt kopierst
  • Weil du nicht weißt, welchen persönlichen Erfolg du verfolgst
  • Weil du dir zu viel vornimmst und alles sofort umsetzen willst und das am besten bis vorgestern

Was für eine Person funktioniert, wird nicht für alle funktionieren.
Ich schlage dir vor, funktionierende Prinzipien auszuleihen und in dein Leben anzupassen.
Damit möchte ich dir den Einstieg erleichtern.

Ich teile mit dir 3 Grundpfeiler meiner Morgenroutine, die mir den größten Erfolg gebracht haben:

#1: Breche keine Versprechen an dich selber!
(Drücke NIEMALS die Schlummertaste ⏰)

Wenn du etwas mit dir ausmachst, dann halte es ein, ansonsten täuscht du dich selber.
Unterbewusst vermittelst du dir damit das Gefühl unzuverlässig zu sein und dich nicht darauf verlassen zu können, dass du das tust, was du dir versprichst.

Viele Leute denken, dass das Aufstehen um 5.00 Uhr das ultimative Erfolgsrezept ist.
Nein, ist es nicht! Und ja, ich stehe um 4.30 Uhr auf. Die tatsächliche Zeit, zu der du aufwachst, ist nicht annähernd so wichtig wie jeden Morgen das Versprechen an dich selber zu halten. Und zwar jene Zeit, die DU dir vorgenommen hast. Wenn du dir den Wecker für 7.00 Uhr stellst, dann aber bis 7.45 Uhr schlummerst, brichst du dein Versprechen. Wenn du allerdings um 7.00 Uhr aufstehst, egal wie, dann haltest du dein Versprechen. Desto mehr steigt dein Selbstvertrauen.

 

#2: Bereite deinen Körper und Geist vor.
Zentriere deine Energie für den Tag!

Dieser Teil ist entscheidend, wenn du den ganzen Tag in deiner Bestform denken und arbeiten möchtest.

Was für mich hier sehr gut funktioniert:

  • Aufstehen und einen halben Liter Wasser trinken, um dich nach dem Schlaf zu rehydrieren
  • Den Tag mit Dankbarkeit beginnen, was bereits Gutes in meinem Leben ist
  • Journaling (Schreiben, um Gedanken aus dem Kopf zu bringen), damit ich meinen Fokus auf mein Inneres richte, um im Alltag nicht vom Außen gelenkt zu werden
  • Sport und Bewegung

Die ersten 90 Minuten meines Morgens gehören zu 100 % mir.
Vermeide den Blick ins Handy (Instagram, Facebook, E-Mails). 🤳🏻

#3: Nimm die wichtigste Sache für deinen Erfolg in Angriff!

 

In dieser Frage schlummert eine Menge an Kraft. Ich wende sie an, indem ich mich auf die wichtigste Sache konzentriere, die ich tun kann, um mein Potenzial auszuschöpfen. Das bedeutet, dass ich jeden Morgen 90 Minuten mit intensiver und freudiger Arbeit an meinen größten Prioritäten verbringe. Wenn ich mit dieser Arbeit fertig bin, könnte ich meinen Tag technisch um 07.30 Uhr beenden und der Tag wäre ein voller Erfolg.

Das Beste an diesen 3 Strategien für deine Morgenroutine:

  • Du musst sie nicht genau befolgen, wie ich sie tue.
  • Nimm die Ideen mit und passe sie an deinen Lebensstil und deine Vorhaben an.
  • Lass dich morgens von diesen Prinzipien leiten und sie bringen dich auf direktem Weg zu deinem persönlichen Erfolg.

Schritt für Schritt!

Enjoy the Process! Der Weg ist das Ziel!“

Willst du wissen, welche 5 Morgenroutinen Tim Ferriss anwendet?

👉 Den Link findest du hier!

 


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