„Personalentwicklung 2.0“: HR trifft Neurowissenschaft
HR trifft Neurowissenschaft
Der Einstieg in deinen Flow Zustand.
Flow bringt dir eine Kreativitätsspitze von 400-700 %.
6 Wege, für mehr Energie und Wohlbefinden.
6 Wege, die für mehr Energie und Wohlbefinden sorgen.
Wie du (endlich) aufhörst deine Healthy Habits aufzuschieben.
Wie du mit diesen 6 praktischen Tipps deine Healthy Performance Habits erreichst, erfährst du in diesem Beitrag.
3 Strategien deiner Morgenroutine für massiven Erfolg
Jeder erfolgreiche Unternehmer hat eine Morgenroutine, die maßgeblich zum Erfolg beiträgt. Hier zeige ich dir 3 Strategien.
Deine Herzratenvariabilität und Performance.
Hast du dich schon einmal gefragt, wie du deine Performance messen kannst? In diesem Beitrag zeige ich dir wie.
Wie du in der Nacht Kraft & Erfolg tankst.
Man kann keine Höchstleistung erbringen, wenn man müde ist. Schlaf ist nicht optional. In diesem Beitrag zeige ich dir warum.
BUSINESS & PERFORMANCE – DAY 2
Ich habe meine Leidenschaften „Business und Sport“ miteinander kombiniert und das Business & Performance Camp kreiert. In dieser Serie erfährst du meine Learnings.
BUSINESS & PERFORMANCE – DAY 1
Ich habe meine Leidenschaften „Business und Sport“ miteinander kombiniert und das Business & Performance Camp kreiert. In dieser Serie erfährst du meine Learnings.
HELLO PROCRASTINATION.
Hier möchte ich dir 3 meiner wichtigsten Erkenntnisse beim Aufschieben von Aufgaben mitgeben, sowie einfache & schnell ausprobierte Lösungsvorschläge, wie du das „Aufschieben“ beiseite schieben kannst.