Deine Herzratenvariabilität und Performance.
Hast du dich schon einmal gefragt, wie du deine Performance messen kannst? In diesem Beitrag zeige ich dir wie.
Wie du in der Nacht Kraft & Erfolg tankst.
Man kann keine Höchstleistung erbringen, wenn man müde ist. Schlaf ist nicht optional. In diesem Beitrag zeige ich dir warum.
BUSINESS & PERFORMANCE – DAY 2
Ich habe meine Leidenschaften „Business und Sport“ miteinander kombiniert und das Business & Performance Camp kreiert. In dieser Serie erfährst du meine Learnings.
BUSINESS & PERFORMANCE – DAY 1
Ich habe meine Leidenschaften „Business und Sport“ miteinander kombiniert und das Business & Performance Camp kreiert. In dieser Serie erfährst du meine Learnings.
HELLO PROCRASTINATION.
Hier möchte ich dir 3 meiner wichtigsten Erkenntnisse beim Aufschieben von Aufgaben mitgeben, sowie einfache & schnell ausprobierte Lösungsvorschläge, wie du das „Aufschieben“ beiseite schieben kannst.