Der Einstieg in deinen Flow Zustand.
Flow bringt dir eine Kreativitätsspitze von 400-700 %.
6 Wege, für mehr Energie und Wohlbefinden.
6 Wege, die für mehr Energie und Wohlbefinden sorgen.
Wie du (endlich) aufhörst deine Healthy Habits aufzuschieben.
Wie du mit diesen 6 praktischen Tipps deine Healthy Performance Habits erreichst, erfährst du in diesem Beitrag.
Dein Körper lügt nicht. Nur dein Ego.
Erhalte Zugang zu deinen Körperdaten und erreiche damit deinen gewünschten Zustand der gesunden Performance.
3 Strategien deiner Morgenroutine für massiven Erfolg
Jeder erfolgreiche Unternehmer hat eine Morgenroutine, die maßgeblich zum Erfolg beiträgt. Hier zeige ich dir 3 Strategien.
Deine Herzratenvariabilität und Performance.
Hast du dich schon einmal gefragt, wie du deine Performance messen kannst? In diesem Beitrag zeige ich dir wie.
Wie du in der Nacht Kraft & Erfolg tankst.
Man kann keine Höchstleistung erbringen, wenn man müde ist. Schlaf ist nicht optional. In diesem Beitrag zeige ich dir warum.
BUSINESS & PERFORMANCE – DAY 2
Ich habe meine Leidenschaften „Business und Sport“ miteinander kombiniert und das Business & Performance Camp kreiert. In dieser Serie erfährst du meine Learnings.
BUSINESS & PERFORMANCE – DAY 1
Ich habe meine Leidenschaften „Business und Sport“ miteinander kombiniert und das Business & Performance Camp kreiert. In dieser Serie erfährst du meine Learnings.
HELLO PROCRASTINATION.
Hier möchte ich dir 3 meiner wichtigsten Erkenntnisse beim Aufschieben von Aufgaben mitgeben, sowie einfache & schnell ausprobierte Lösungsvorschläge, wie du das „Aufschieben“ beiseite schieben kannst.